Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 29.92g | Carbs: 43.16g.
Breakfast: Paulig Цукаты в Шоколаде, Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. Lunch: Латте, Жульен с Курицей и Грибами, Блины на Молоке. Dinner: Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Помидоры. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|