Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 39.53g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виноград, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. Lunch: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Край Каравай Хлеб Русский, Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку. Dinner: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyana_may's Weight History
|