Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
116.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 68.16g | Carbs: 226.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. Lunch: Тануки Суши Сет, Токио Сити Филадельфия Темпура. Dinner: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Торт Сливочный Фунт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapardon's Weight History
|