Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 67.51g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Сладуница Тирамиссо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жар Свежар Треугольник с Курицей, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Уральские Пельмени Суп-Лапша. Dinner: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Голден Яблоко , Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|