|
Brawo ja 👍 W taki tempie to 64 będzie na święta ale Bożego Narodzenia🤪
|
65.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 101.49g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Miód, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Pano Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: FruVita Skyr Malina. Dinner: Pastani Spaghetti, Goodvalley Mięso Mielone ze Schabu Wieprzowego, Pudliszki Sos do Spaghetti. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Haha! 😉 Byle do przodu! 😊
10 Apr 22 by member: magmusia
|
Z drugiej strony to od stycznia poleciało 2,2 kg czyli ok 0,7 kg na miesiąc czyli nie jest źle. Do Runmagedonu zostało 5 tygodni ( w tym 2 razy Wielkanoc i majówka) to realnie na start wniosę gdzieś 65 czyli dramatu nie ma😀
10 Apr 22 by member: watomi
|
Polakiem jestem muszę narzekać 🤪
11 Apr 22 by member: watomi
|
65 to naprawdę super waga
11 Apr 22 by member: Bogusia79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|