Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 164.05g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Myprotein Impact Bar Dark Choc Sea Salt Flavour, Ашан Клубника Свежая, Aregi Облачко-Яблочко Суперснек, ВкусВилл Помидоры, Milko Сыр Набулси, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Форель Севанская, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Bonilat Мацун Сцеженный 6%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ашан Огурец, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Перекресток Банан. Lunch: AF Brew Mosaic American IPA, ВкусВилл Морковь, Somersby Яблочный Сидр. Dinner: Chocolove Salted Caramel in 60% Dark Chocolate No Sugar Added, Felix Кетчуп без Сахара, Chipsella Barbecue Flavoured Chips, Окей Слива Круглая Синяя, Bacon Суджук, Атенк Котлеты Киевские С Укропом, Перекресток Помело, Ашан Клубника Свежая, Вкусвилл Ассорти Из Цветной Капусты И Брокколи, Bacon Кордон Блю, ЗАО "Элола" Сыр Овечий, Borisovka Сыр Сулугуни, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, ВкусВилл Тесто Фило, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|