Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 82.61g | Prot: 142.74g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,8%, Примрыбснаб Печень Тресковых Рыб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Село Зеленое Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Традиционный , Вологодское Яйцо, Лента Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, 4 Сезона Цветная Капуста , 4 Сезона Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Белок Яичный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|