Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 92.64g | Carbs: 211.63g.
Breakfast: Батончик ореховый, Каша, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде, Delicados Начос Оригинальные, Лента Пицца Моцарелла , Соленые Огурцы с Укропом, Burger Club Цезарь Фреш Бургер, Конти Конфета Живинка, ВкусВилл Зефирное Эскимо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Клубника, Густияр Сгущёнка, Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|