Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 72.21g | Carbs: 244.05g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Магнит Яйцо Варёное , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Пшено Варёное, Гост Сосиски . Lunch: Красный Октябрь Ореховая Роща, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Белый Город Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Уральские Пельмени Суп-Лапша. Dinner: Сладуница Тирамиссо, Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Сельдь Соленая, Лук, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|