Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 76.43g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Курага, Nutberry Фундук Жареный, Творог 9%. Lunch: Тушеные Овощи, Приготовленная Красная Фасоль, Куриные Котлеты. Dinner: Ленивая Лазанья. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane_4490's Weight History
|