Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 53.74g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Реми Печенье Зерновое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Плов с Курицей. Lunch: Сладуница Пряники, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Dinner: Борщ со Свининой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|