Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 106.67g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рассольник с косулей, Виктория Окунь Запеченый, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Салат Айсберг, Bosca Вино Белое Сухое, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheskidova-1988's Weight History
|