Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 112.36g | Carbs: 153.59g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой (0,5%, 5%, 9%) Таня , Колбаса Докторская, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Шакшука. Lunch: Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Wsushi Поке с Креветками . Dinner: Черноголовка Лимонад, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая, Цезарь Салат, Картофельное Пюре, Maxler Marine Collagen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|