Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 76.90g | Carbs: 51.40g.
Breakfast: Му-У Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Му-У Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Bounty Райский Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|