Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 60.75g | Carbs: 257.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гост Сосиски , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Перловка Отварная. Dinner: Nestle Фитнес Батончик, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Конфета, Дружба Плавленный Сыр Классический, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Veganika Фалафель Классический , Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Чизкейк Сникерс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|