Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 60.01g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Чай Зеленый с Медом, Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 4%. Dinner: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), МЛМ Чебуреки, Сибирский Гурман Чебуреки Сочные. Snacks/Other: Пельмени, Яблоко Зеленое, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|