Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 56.29g | Carbs: 46.85g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikulyahudeet's Weight History
|