Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 63.30g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи из Кабачков, Кускус (Вареный), Форель на Пару, Маракуйя. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фисташки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|