Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 56.52g | Carbs: 237.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Nut Story Шоколадная Паста, Травяной Чай, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: Мягкая Белая Булка, Огурец (с Кожурой), Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный. Snacks/Other: Красная Цена Булочка Сдобная, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.in.'s Weight History
|