Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 82.91g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Danone Творожный Груша и Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Smartbar Protein Bar Banana, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рисовый Плов. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|