Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 117.26g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Черный Шоколад без Сахара, Синабон пп, Крем заварной, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Каша, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Соус Сладкий Чили, Сырники, Рис с морепродуктами. Dinner: Клубника, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Домик в деревне Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|