Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 56.07g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Ярмарка Маш Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Dinner: Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Коломенское Хлеб Ароматный, Борщ. Snacks/Other: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Яблоко Голден, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|