Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 119.88g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Куриная Грудка на Пару, Maxler Omega 3 Gold, ВкусВилл Масло Гхи, Мистраль Гречка. Lunch: Кунжутное Масло, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. Dinner: Семена Льна, Кунжутное Масло, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Брокколи на Пару, Жареная Индейка с Луком, Нут (Вареный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDiaz96's Weight History
|