|
вчера Тренировка
|
62.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 127.92g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанин Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Лента Авокадо, Магнит Картофель, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Груша, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький, Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|