|
Redukcja zaczęta ;p
|
69.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2767 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 163.25g | Carbs: 370.02g.
Breakfast: Banan, Pilos Mleko 1,5%, Nestlé Cini Minis. Dinner: Rosół, Napój z Syropu Jabłkowego, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. Snacks/Other: Pilos Mleko 1,5%, UNS Białko Econo, Rodzynki, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, Baton Proteinowy (Domowy). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|