Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 57.31g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Lunch: Лента Яблоки Айдаред. Dinner: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Окей Филе Куриное в Сухарях, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lazur Сыр с Голубой Плесенью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|