Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 79.61g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Евроопт Хлеб Тостовый , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Соевый Соус, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Food Collection Крупа Кукурузная Шлифованная. Snacks/Other: Евроопт Чернослив, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|