|
без изменений 98.750
|
98.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 145.46g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Ермолино Ветчина Домашняя, Вареное Яйцо, Сметана 20%, сырники с рисовой мукой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Говядина Отварная. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Печень Куриная. Snacks/Other: Gold Food Финики Сушеные, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, сырники с рисовой мукой, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%. more...
|
steady weight
|
|
Anna41154's Weight History
|