Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 96.36g | Carbs: 223.10g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Парус Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Сыр Гауда, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Олейна Масло Растительное, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Гауда. Snacks/Other: Реми Груша Пакхам Аргентина, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|