Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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73 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2251 kcal
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Fat: 78.86g | Prot: 123.64g | Carbs: 264.32g.
Breakfast: Nutella Biscuits, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola, Kraft Sottilette Light, Esselunga Pane Morbido Integrale. Lunch: Cioccolato, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Porri, Patata Bollita, Zucca Cotta. Dinner: Pane Integrale, Crostata alla Nutella, Pizzetta Sfoglia, Finocchi Bolliti, Kraft Sottilette Light, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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