Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
49 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 85.91g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Помидоры, Виноград, Куриное Филе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Удачный Выбор Творог Домашний 3%. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyaaaa's Weight History
|