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"gemogelter" Gewichtsverlust, da ich die letzten zwei Tage nicht gut essen konnte aufgrund von immer wiederkehrender Übelkeit und Magen-Darm-Krämpfen 😖
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51.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 73.51g | Prot: 78.77g | Carbs: 256.93g.
Breakfast: Himbeeren, Heidelbeeren, Physalis, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, REWE Bio Mandeldrink, Ja! Zarte Haferflocken, Magerquark, Seeberger Cashewkerne. Lunch: Bebivita Apfel-Mango mit Vollkorn, Banane. Dinner: REWE Bio Rhabarberschorle, Panna Cotta, Knorr Tagliatelle mit Lachs (440g). Snacks/Other: Westcliff Zitronentee. more...
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2346 kcal
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Exercise:
Driving - 30 minutes, Misten - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Gemogelt ??? 🤔 Runter ist runter ! Gemogelt wäre, wenn Du Dich beim Wiegen abstützen würdest. 😃😂 ☘☘🍀☘🍀☘🍀🍀🍀 Gute Besserung 💕🍀☘🍀☘🍀☘🍀🍀☘🍀☘
06 Apr 22 by member: Jule Go !
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Glückwunsch zum Gewichtsverlust und gute Besserung
06 Apr 22 by member: ines-h
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Danke euch 😊 ja ich befürchte nur, dass es wenn es mir wieder besser geht, erstmal wieder rauf geht mim Gewicht 🤣
06 Apr 22 by member: Nathi1194
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An Gewichtsverlust ist nichts gemogelt.... kommt darauf an was du daraus machst 🤗💚
06 Apr 22 by member: sjw*
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Nathi1194's Weight History
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