Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 59.93g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие , Белоручка Паштет Грибной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Вода, Nutiva Семена Чиа, Эвалар Семена Льна, Сава Повидло Сливовое, Творог 5%. Lunch: Гречневый Суп, Плов. Dinner: Боярышник, Слабое Кофе с Сахаром, Мороженое, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|