Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 36.37g | Carbs: 109.23g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Межениновская Птицефабрика Паштет Петушок, Навашинский Хлеб Хлеб Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Винегрет, Ашан Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|