Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 64.17g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 6%, Молоко Городецкое , Гречка Отварная. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Оливье с Курицей. Dinner: Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Варенье из Смородины, Панкейки. Snacks/Other: Финик, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|