Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
104.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 61.23g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Сметана 20%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Эдельвейс Хачапури , Мороженое. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Чай, Окей Эклер. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|