Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 38.82g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Булка с Повидлом, Чай с Сахаром, Борщ, Курица Вареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|