Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2014
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77.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1607 kcal
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Fat: 54.62g | Prot: 82.08g | Carbs: 176.28g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato Piacere Leggero 1,6%, Mulino Bianco Spicchi di Sole. Lunch: Arance, Conad Mix di Formaggi, Philadelphia Philadelphia, Barilla Corallini. Dinner: Heineken Birra, Tre Mulini Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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