Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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87.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 68.58g | Prot: 75.09g | Carbs: 229.58g.
Breakfast: Müsli, Milch 1,5%, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lunch: Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Paniertes Schnitzel, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Getoastetes Weißbrot, Getoastetes Weißbrot, Rote Zwiebeln, REWE Reibekäse, Olivenöl, Combino Suppennudeln, Cocktailtomaten. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Torsten 67's Weight History
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