Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 121.98g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Инди Буженина из Индейки, Кофе с Молоком, Лепешка Сырная. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Отбивные с манкой. Dinner: Ostrovit Протеин. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Протеин Бар Батончик Карамель . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadber03's Weight History
|