Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 102.93g | Carbs: 182.02g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Маша и Медведь Мягкий Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Бисквит Морковный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Буздякский Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Куриное Филе, Вышний Город Котлеты Нутовые Белковые, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Sen Soy Классический Соевый Соус, Мегамарт Салат Грузинский , Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Спагетти, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|