Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 68.05g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сельдерей, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Coca-Cola Кола Лайт, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Dinner: Армпродукт Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Мясная История Колбаса Сальчичон, Лаваш, Zero Сироп Тоффи , Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|