Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 34.65g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Рилла Килька Малосольная. Lunch: Рилла Килька Малосольная, Картофель (без Соли, Отварной), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Майонез. Dinner: Яйцо, Творог 18%, Бананы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanki.lena's Weight History
|