Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 62.40g | Carbs: 364.08g.
Breakfast: Сметана , Сырники, Славянка Торт Йогуртовый, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Свинина Отварная, Простые Пельмени, Вермишелевый Суп, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Сахаром. Dinner: Сметана , Творог, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Сахаром, Простые Пельмени, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agronom34's Weight History
|