Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2454 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 166.66g | Carbs: 285.93g.
Breakfast: Раптика Сельдь по-Исландски в Томатном Соусе «Викинг», Valio Сыр Голландский 25%, Маркет Перекресток Макароны Перья, Помидоры, Яйцо, Лента Огурцы Соленые. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Дядя Ваня Кускус Марракеш . Dinner: O'Green Томаты Черри Маринованные, Ehrmann Пудинг. Snacks/Other: RED Шоколад Тёмный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|