Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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80.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1927 kcal
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Fat: 55.94g | Prot: 111.00g | Carbs: 228.51g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto, Fragole, Enervit Gymline Muscle 27%, Enervit Protein Bar 32%. Dinner: Vemondo Burger Vegetali con Funghi , Vemondo Mini Burger con Spinaci, Uovo, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Other: Alpro Latte di Mandorla, Foodspring Whey Protein . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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