Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 130.08g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Евроопт Банан, Nut Story Арахисовая Паста, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс". Dinner: Geneticlab Пищевая Добавка "Soy Pro" Шоколад, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Other: Гиппо Пирожное Картошка, Sova Блинчики на Рисовой и Амарантовой Муке со Взбитым Крем-Чизом, Sova Ролл с Запечённой Курицей и Домашним Соусом на Сырном Лаваше. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vizavi_23's Weight History
|