Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 55.95g | Carbs: 227.26g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Miód, Woda z Cytryną, Biedronka Tortilla Wraps, Majonez, Pomidory Koktajlowe, Dulano Szynka Szwardzwaldzka, Roszponka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko Sadzone. Lunch: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Banan. Dinner: Masło, Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Mięso z Udka Kurczaka, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Jabłko, Orzechy Makadamia, Wedel WW. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakuzka's Weight History
|