|
Чит мил на 1380 от My Food из линейки Travel не зашёл, хотя может стоит просто перестать взвешиваться каждый день🧐
|
72.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 56.90g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, My Food Творожная Запеканка с Песочным Крастом. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, My Food Салат Витаминный с Клюквой и Яблоками. Dinner: My Food Гречка и Свинина с Овощами, My Food Паста Болоньезе. Snacks/Other: My Food Сэндвич с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|