Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 107.82g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Lunch: Магнит Банан, Голден Яблоко , Яйцо, Творог 5%. Dinner: Окей Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Куриное Филе Вареное, Шпинат. Snacks/Other: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli2207's Weight History
|